ZDRAVI: Iscjeli um i tijelo

Razgovor s unutarnjim perfekcionistom

Jednostavnije je priznati i prihvatiti svoje ograničenja te se usredotočiti na ciljeve koji su zaista dostižni. Tvoja perfekcionistička priroda može raditi protiv tebe. Pletenje dječjih čarapica i zakrpavanje rupa je, recimo, ostvariv cilj, dok šivanje cijele garderobe od početka do kraja u jednom danu nije! Ako se ubaciš u tu mašinu, sve ćeš uništiti. I najvažnije sebe, kroz samoiscrpljivanje. Svo vrijeme koje potrošiš na nemoguće moglo je biti iskorišteno učinkovitije za realnije zadatke.

Dakle, prvo pitanje ovdje je: gdje imam mehanizam preiscrpljivanja? Što te me na to tjera? Ili tko? Unutarnji perfekcionist. To je biće s bičem. Onim tankim, psihičkim bičem. Što peče. “Nisi dovoljno dobra&vrijedna ljubavi, ako ne….”. Idemo ga naći u sebi i popričati s njim. Najviše o svim njegovim neurozama. Malecnim, a razornim strahovima skrivenim duboko ispod haljina kojih pokazujemo svijetu, a koji nas tjeraju na šiz.

Uslijed njega smo kao pesimistična kućanica koja očajava zbog tri prolivene čaše na svom prekrasnom novom tepihu, ne primjećujući dvije čaše koje su još uvijek netaknute. Takva perspektiva uvijek je znak da je vrijeme za prestanak plakanja nad svim svojim prolivenostima i neostvarenostima. Da, neuspjesi su se dogodili, krive procjene, gubici energije, emotivni gubici… Ali dosta s jahanjem po njima. Idemo dalje, u nove dobre dijelove sebe i svog života koji još postoje.

Da, čak i kad izgleda da stvari ne mogu biti gore, i da smo gotovo na kraju svojih snaga. Kad vapimo “Milost, kakav kaos!” No, u mraku je zvijezda i u frci prilika: da smo sigurni napraviti restart. Odbaciti što treba i početi iznova. S te pozicije, nemate kamo drugdje nego prema gore. Vratit svoje šivaće igle na jastučić, ali novu igru šivanja i stvaranja s njima ne odbacuj, nego samo promijeni taktiku: možda, umjesto ručnog pokušaja šivanja svega, drugi put upotrijebi šivaću mašinu.

Ili, u prijevodu: ne odustaj. Nekad, kad se ruši staro, zapravo se ruši onaj naš identitet koji je to stvarao, jer je stvarao iz neuroze. To ne uništava projekt, samo ga mijenja i odgađa, dok se ne ustroji novi identitet – mirniji, objektivniji, radosniji u svojoj kreaciji.

Vježba: PROCESUIRAMO PERFEKCIONISTU ovdje.

Budi u toku...

INSPIRACIJE VISOKE VIBRACIJE

Elementi usklađenja na tvoj mail, elegantno, zabavno i inspirativno. Tu smo!

Budi u toku...

INSPIRACIJE VISOKE VIBRACIJE

Elementi usklađenja na tvoj mail, elegantno, zabavno i inspirativno. Tu smo!

♦️ Tarot consultant ♣ Writer ♠️ Cartomancer ♥ Zen DEA DEVIDAS | Tarot consultant 🔶 Giving you precise answers to all your questions, using Tarot and astrology ❤ Awakening badass zen lady in you 🔶 Inspiring your soul&mind power ❤ 🔶 Write in inbox or devidas.dea@gmail.com for getting clarity on your personal challenges

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Don`t copy text!